Undervisningsmaterialer
Undervisningsmaterialer om kost og fysisk aktivitet udarbejdet for Ilinniarfissuaq af Hanne Bøgholm Hansen, autoriseret klinisk diætist & kandidat i levnedsmiddelvidenskab, ernæring & diætetik. Materialet er venligst udlånt til PAARISA.
Undervisningsmaterialet omfatter følgende tekst- og diasserie:
- Introduktion til materialet
- Næringsstofanbefalinger
- Sund mad og kostmodeller
- Sundhed og fysisk aktivitet
- De 10 kostråd
- Vægttab, kost og fysisk aktivitet
- Tandsundhed
- Dækkeservietter med dagkostforslag og kostmodeller
- Eksempler på ernæringsforbedrede opskrifter
